建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当走动，有条件的话定期监测胎儿发育情况。 孕妇,炒菜 建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当走动，有条件的话定期监测胎儿发育情况。

你好，这种情况尽量不要放醋，以防止有回奶的可能。 孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁，妈妈要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤.注意休息和睡眠、不要过度疲劳。