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您好,咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质、人体所需的各种矿物质,如钙、磷、铁等,及及微量元素、氨基酸,营养是比较丰富的。 但是咸鸭蛋毕竟是腌制食品,多吃容易致癌,另外,鸭蛋蛋黄中含有的胆固醇含量很高,过咸的食物容易使血管变得硬化,引起高血压疾病,所以不管是否怀孕,平时还是少吃为妙。
少吃,腌制的东西少吃,或者不吃,
可以少吃一点
少吃点。。
您好,咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质、人体所需的各种矿物质,如钙、磷、铁等,及及微量元素、氨基酸,营养是比较丰富的。 但是咸鸭蛋毕竟是腌制食品,多吃容易致癌,另外,鸭蛋蛋黄中含有的胆固醇含量很高,过咸的食物容易使血管变得硬化,引起高血压疾病,所以不管是否怀孕,平时还是少吃为妙。
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