你好！早孕呕吐主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致，解决孕吐最好的办法是:消除思想顾虑，适当调整饮食，培养良好的生活习惯。这样吃东西可以让你大大缓解呕吐现象。如果每天孕吐有10余次，不能进食，必须来医院治疗。祝你健康！