孕期两个月，却总是失眠 怎么办哦？
匿名用户 2008-08-24 11:09
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可以听究毯揭些舒缓的胎教音乐，选择合适床垫（耗渐软硬度适中），如果无法调整好睡姿的话，可以用靠枕来帮助，睡怪纺前也可以喝杯温牛奶
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是啊,心情放轻松点.我现在也快2个月了,每天很早就醒了
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