准妈妈，卜局恭满射稼喜你，真的能理解你的高耀心情，孕育一个宝宝不容易。已经孕十周，准妈妈也不能掉以轻心，之所以停胎跟妈妈营养不足有关，孕前期都要做好身体调理计划，孕期更是不能忽略的，准妈妈孕期要多吃些营养丰富的蔬果，蛋白粉，蛋白质高的食物，还要注意微量元素铁、锌、钙， 维生素 的摄取，你一定会孕育一个聪明健康的宝宝，加油。