你好，根据你所说的情况，你是在孕期只是需要注意饮食营养均衡即可。并不是吃得越多对孩子越好的。首先，可以较科学的制定孕妇食谱。既要营养均衡，又不至于营养过剩即可。要控制体重，否则肉全长你身上了