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从你描述的症状来看，主要是妊娠期间服用金施尔康的问题。这种情况下，主要是蔑基与该药物内的富含B族维生素和铁元素所致，是狼做正常的服药后反应，不需要过认眨乡度担心，可以坚持服用的。
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患者已经怀孕4个月了应该逐渐增加营养进行一些营养补充了多维元素片孕妇可以吃不过注意服用多维元素片期间避免与其他同种的营养品重复以免补充过量
是不建议食用的，目前要注意休息，加强营养，在前三个月是需要补充到叶酸的，中期是需要补钙的。
您好可以适当的补充下不过看您是否有此类的匮乏没有的话是无必要服用的