“早孕反应”是一生理现象，而不是疾病。在“早孕反应”的初期，症状不是很严重时要在精神上尽量放松，不要整天把自己留在家中，积极参与正常的工作和生活，饮食上要少食多餐，不要让胃“空”。

你好。早孕反应，每个人都不一样，通常出现在停经6周以后，一般是前三个月反应强烈，后面就没反应的，每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。也有的一直到生都有反应，因人而异的。

手机上都是说吃饼干，不过我都是吃李干

吃点核桃，早上起来喝点小米粥，豆浆，晚上可以喝点牛奶，这样睡眠好