你好，你的情况可能是缺钙引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛，手足麻木、乏力、腿抽筋等，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。 意见建议：饮食要规律、营养要全面、避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用，喝牛奶补钙效果也不错。