多休息，少活动 可以晚上侧卧以后给予局部轻柔的按摩。 生完孩子后，可能会自然缓解或减轻。

如果是腰椎间盘突出所致，泡脚没有作用的。

原因可能是增大的子宫压迫神经所致，这种情况比较小 更大的可能性是子宫增大，你的负担加重，以前有腰椎间盘突出或者外伤的情况，造成腰椎间盘突出后压迫坐骨神经所致。 当然，还有其它一些情况，只是比较罕见吧。