少吃对的，，

孕妇不吃辣，也有时会便秘额

你好：孕妇忌多食刺激性的食物：刺激性食物主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。这是因为，这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁，不利于胎心的正常发育。

少吃辣椒，会便秘多喝蜂蜜水通便

是的，少吃！