孕晚期每天凌晨四五点就醒了，醒来后就再也睡不着了 准宝妈是不是都跟我一样睡眠质量不好了？ 孕晚期每天凌晨四五点就醒了，醒来后就再也睡不着了。准宝妈是不是都跟我一样睡眠质量不好了？ 姬依萱_NksM 2016-03-30 08:06 满意回答 在怀碗殖孕期间的话，那要多补充睡眠这样对宝宝好，醒了之后可以喝点纺基牛尺源乡奶。 藩海亦_QurN 2016-03-30 08:26 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 每天凌晨三点半左右醒来就睡不着啦，请问孕晚期为什么睡眠质量总那么的差啊？ 有没宝妈像我一样，孕晚期睡不着，这时候还起来在床上坐着？