你可以在气温比较高的时候下水去试试，如果身体没有出现不良反应就继续，反之就出来。其实最好的吉笼是把胃寒宫调理好。我以前也胃寒宫寒，而且挺严重的，夏天全身大汗淋漓的胃部和小腹依然冷得抗怨像冰，那滋味别提多难抹间瓣受，不过现在调好了轻松多了。