本人孕24周第一次去医院做糖筛查，也就是口服50克糖粉，空腹血糖5（标准要求低于5.6），糖后1小时8.57(标准要求低于7.8)。遵医嘱，戒甜食（含水果）10天后去做糖耐，即口服80克糖粉。糖后1小时10.72（标准要求低于10.3，下同），糖后2小时8.77（8.6），糖后3小时6.22（6.7...）。医生要求回家后做快速血糖观察2天以确定每餐饮食量。 你做的糖耐和我做的不一样。 根据病友的指导，我对生活饮食做了一系列调整： 1、少食多餐，把以前一天的食物分解为至少5顿（以前把分餐理解为加餐了而且摄入水果较多，从第一次糖筛起就只吃黄瓜和西红柿）； 2、主食控制在250克以内（以前没有这个概念）； 3、餐后散步30分钟左右（以前不爱运动，尤其因为晚上有点呕吐，一般吃饭后不久就上床休息了）； 4、以燕麦充饥； 5、多吃绿叶蔬菜。 第一天的情况如下：空腹5（在社区医务室做的检查，试纸是三诺，仪器不明），早餐为一根玉米棒、几个小西红柿、一根小山药。中餐（一小碗饭）因医务室缺试纸未做检查。下午加餐，吃了一小碗燕麦，几个西红柿。晚餐：半碗饭（小碗，下同），菜为西红柿煎蛋、鱼肉、生菜。饭后散步半小时。餐后两小时血糖4.3（医务室下班，在药房做的检查，仪器试纸均为怡成）。当天我很饿啊。晚上9点加餐，吃了一根玉米棒。 第二天的情况如下： 早餐空腹4.3（药房检测）。早餐为3片全麦面包1个白水煮蛋2小碗燕麦。吃撑了。上午加餐为半根玉米。中餐为小半碗饭小半碗排骨汤，菜为蒸排骨、包心菜、莴笋杆炒鲜鱿鱼、瘦肉炒洋葱。因为早上觉得撑，所以中午这顿也觉得很撑。散步的时候没有控制好距离，用了50分钟。餐后两小时血糖3.8（药房检测）。

不能 别吃太好啦 孕妇本来就运动量少 你又吃那么多好吃的 血糖高很正常 据统计80%以上的孕妇 妊娠期都回血糖高 只要稍微注意就OK 生完小孩血糖就会恢复正常 另外 自己备台血糖仪 随时监测

OGTT 2H＞11.1 才可以确诊为 糖尿病