满意回答
可以吃的哦，黑木耳中含的有蛋白质、辉之脂肪、碳水化合物、钙、胡萝卜素、硫胺素（维生素Ｂ1）、核黄素（维生素Ｂ2）、磷脂、植物固醇，府脑顿铁等。不过还是建议均衡饮食柿蒸。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
亲，可以的啊，怀孕了以后大多数的食物都是可以吃的，不用担心的，鸡肉还有黑木耳都是可以吃的，而且鸡肉还是比较有营养的。
病情分析：可以吃的.妊娠期不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
可以吃的