你好！ 怀孕晚期可以对乳房进行按摩，热敷乳房，每晚抱热水袋半小时，有意识的刺激乳头做十字伸拉，每天一次2—4下。离预产期10天左右开始喝素一点的汤生，生前3天到生每天偶尔能用手指梳理乳房，清洁乳头用植物油涂敷乳头，使乳头表面的积垢和痂皮变软，再用热水洗净。 希望能帮到你，祝你健康！