你好，孕妇下厨煎炒食物产生的油烟等对孕妇及胎儿很不利。故厨房应安装抽油烟机，可减轻有害气体,所以建议孕妇最好少进厨房。能不自己做还是不要自己做。孕妇做饭时应注意：做饭时不应弯腰或蹲着，以免腹部受压，影响胎儿血液循环。孕妇可以做饭，但不要让油烟呛到。