怎样才能缓解孕期的睡眠不好的问题，睡觉老做梦，还经常被吓醒 各位宝妈们有类似的情况吗？ 怎样才能缓解孕期的睡眠不好的问题，睡觉老做梦，还经常被吓醒。各位宝妈们有类似的情况吗？ 花心蝴蝶_SUXy 2014-07-17 13:09 为您推荐： 其他回答 你好，最好还是自己要控制一下，如果老是胡思乱想的话，这样对你对宝宝都是很不好的。 我是猫咪8 2014-07-18 17:51 睡前吃個蘋果 Clara 2014-07-17 13:50 相关问题 18周了，早上的时候总是头疼，怎么回事儿？天天睡觉都是做梦特别累，怎么样才能缓解不做梦啊？睡眠质量 有木有宝妈晚上睡觉天天做梦阿、后期很容易这嘛？那对宝宝刻有影响？ 宝妈从生完孩子之后，睡觉总是做梦，醒来就很累，可以吃什么药吗？