你好，可以喝，多喝牛奶，水果蔬菜等。你的情况化葵是正常的妊娠期症状的， 孕期 是会出现 厌食 等症状的，建议注意休息，营养搭配要合理，适量 补充维生素 。不要剧烈怪涌运动，禁止富毯洞性生活。