你好，你的检查胎儿头围有铜了点小，需要补充蛋白质，可以破劣吃些奶、蛋、密洞脑肉、鱼，大豆、花生等，最好搭配新鲜蔬菜和水果食用，可以促进其吸收利用。多注意休息，避免过于劳累，定期孕检，有利于了解胎儿发育情况。远离污染和辐射。