怀孕18周了，可是却带来了便秘这种问题，请问各位为宝妈有没有防止便秘的方法呢

怀孕18周了，可是却带来了便秘这种问题，请问各位为宝妈有没有防止便秘的方法呢
136*****307_hVYU    2014-12-09 09:50    

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其他回答

你好，养成定时大便良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。多吃水果蔬菜。

cn#BVBQaLVVVL    2014-12-09 20:13

多喝水多吃粗粮多吃水果…

Ｇāō 尐歡    2014-12-09 10:19

多吃点香蕉！我以前一样的

潇潇洒洒是人生    2014-12-09 10:07

多吃点地瓜，老南瓜饭之类的

清坡沟的女儿    2014-12-09 10:00

平时一定要多走动不能老坐那不动

改个球    2014-12-09 09:59
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