宝妈们孕晚期都在吃什么补身体,孕晚期还要吃钙片吗?都不知道该吃些什么对宝宝好
夏天╭(╯ε╰)╮ 2014-09-21 15:32
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补钙可以吃迪巧!
多喝汤还有苹果,不用吃了
晚期,食补就够了。应选择一些含钙多且容易吸收的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙
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多喝汤还有苹果,不用吃了
晚期,食补就够了。应选择一些含钙多且容易吸收的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙