下面是产前抑郁症的症状。如果你有3种或更多以下症状，并持续2周以上，你就该找你的医生谈谈了，看你是否需要去接受心理治疗。 1、觉得所有的事情都没有意思、没有乐趣。 2、整天感觉沮丧、伤心，或“空荡荡的”，而且每天如此。 3、难以集中精力。 4、极端易怒或烦躁，或过多的哭泣。 5、睡眠困难或睡眠过多。... 6、过度或从不间断的疲劳。 7、总是想要吃东西或根本不想吃东西。 8、不应该的内疚感，觉得自己没有用，没有希望。 　　最后，你的情绪周期性地起起落落，一段时间抑郁，一段时间又不正常地情绪高涨，包括活动增加、几乎不需要睡眠或吃东西、急速翻腾的思想、不恰当的社交表现，或减弱的判断力。这些都是一种我们称为“双相抑郁”的严重病症的症状，这种情况需要马上就医。

妈妈产后抑郁的话一般都会表现为心情紧张、注意力难以集中、自我怀疑、自我放弃、脾气暴躁、失眠难以入睡、甚至想有自杀的念头。如果发现自己有以上症状的话一定要及时和家人何医生沟通，要放松心情，多出去走走。

睡眠不好：1睡眠差是很多孕妇都会遇到的麻烦夜里睡不着、睡不深夜尿频繁-2.怀孕情感脆弱不愿意独处：产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱依赖性很重怀孕期间有特殊嗜好：3.产前焦虑可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意4.担忧生育风险害怕胎儿畸形

睡眠不好：1睡眠差是很多孕妇都会遇到的麻烦夜里睡不着、睡不深夜尿频繁-2.怀孕情感脆弱不愿意独处：产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱依赖性很重怀孕期间有特殊嗜好：3.产前焦虑可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意4.担忧生育风险害怕胎儿畸形