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这个情况，就是有点缺钙造成的，你香密可以吃孕妇钙索近，也可以吃葡萄糖酸钙，容易吸收，还有多晒揭生叨晒太阳
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大约 怀孕5个月开始补钙 你现在补钙就行了 孕妇补钙须谨慎 那是两个人补 选择钙片不要选保健品的 选OTC国药准字的 钙尔奇 乐力都可以
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