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您好，避免生冷、不洁饮食即可。建议怀孕期间要注缠局悟意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益挎立于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，编狗适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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你好，女性怀孕后少吃桂圆、山楂、螃蟹、生鱼片、生蚝、巧克力、咖啡、木耳、皮蛋、八角、桂皮、皮蛋 、参类食物、及辛辣刺激性食物为宜。多吃水果、蔬菜及含蛋白质高的食物来加强营养。孕妇注意休息，孕前后三个月是需要避免性生活的。
您好，避免生冷、不洁饮食即可。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
你好，女性怀孕后少吃桂圆、山楂、螃蟹、生鱼片、生蚝、巧克力、咖啡、木耳、皮蛋、八角、桂皮、皮蛋 、参类食物、及辛辣刺激性食物为宜。多吃水果、蔬菜及含蛋白质高的食物来加强营养。孕妇注意休息，孕前后三个月是需要避免性生活的。
你好，女性在怀孕期间少吃桂圆、山楂、螃蟹、生鱼片、生蚝、咖啡、巧克力、木耳、薏米、及辛辣刺激性食物。孕妇避免劳累及性生活，保持良好的心情。