一般孕四月孕妇感觉到胎动是正常现象，此时孕妇可以开始学习数胎动并进行胎教，以观察宝宝的发育情况，睡觉姿势建议以左侧卧姿对宝宝较好，孕妇可以采取左右轮流交替的形式帮助睡眠。