我怀孕三四周了，我每天都坚持去健身房跑步，骑单车，每次都要锻炼至少一个小时 吃饭也不忌口
母婴用户755488776 2016-09-23 11:05
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才一个月。3个月前做这些都没什么
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不要再跑步了，月份再大会有危险的。每天坚持走路是有好处的，骑车别太快也可以。吃饭忌辛辣，还有滑胎的芦荟，山楂等食品要忌囗。
那是你的体质好，没有什么孕期反应。
还是要有所禁忌了，买本书看看。
这就对了！老外都这样！只有中国人才有那些莫名其妙的规矩