我怀孕五个多月了，但晚上睡睡醒一觉会感觉很累是怎么回事啊
匿名用户 2010-07-09 15:38
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这是正常的。五个多月的宝宝在妈妈的肚子里开始迅速的生长，随之妈妈的肚子会慢慢的鼓起来。。。肚纺哑子里有了一定的重量。睡觉时，腰椎受力过重。所以导致孕妇觉得很累。。建议可以侧睡。减少腰椎受力。会舒服点。或是在膝盖下方垫枕阶做头。枕头要比您睡的尺实寸枕头的两倍。这样可以减少腰椎受力还能减轻脚部水肿情况。。。
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从四个月开始就应该使用左侧卧位，增大的子宫会压迫下腔静脉和和腹主动脉左侧卧位可以改善子宫、胎盘的血液循环。怀孕中期应该有适当的运动以免分娩时产力不足。