西红柿可以吃,出现孕早期反应，应该多吃一些清淡的食物。新鲜的蔬菜和水果调节消化功能的改变，选维生素B较多的食物如动物的内脏，豆制品等能缓解呕吐，摄取一定量的谷类食物以防体重下降。