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上概医次去医院检查，也验出贫血，司缘医生给我苦清迷配了优生健丽多维糖片，补血的，效果不错，吃了之后，再去检查，血色素明显上升 查看原帖>>
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宝妈可以多喝用红豆红枣黑豆这些补血的东西煮粥喝，做米饭时放几个红枣蒸着吃，一般半个月就会有效果，我当时就是这么过来的 查看原帖>>
可以多吃含铁丰富的食物，比如鸡蛋、红枣、红豆、黑木耳、动物血等，但一般食补是远远不能满足的，需要和营养品同补才行，可以试试保灵孕宝，是孕妇专用的补血剂。 查看原帖>>