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多吃菠菜和大枣剪柴震，但是食补很慢，建议你喝保灵孕室残宝口服液，可以补血，否则对胎儿有影响。我知道好多孕纪匪妇怀孕时候没补宝宝生下来就贫血。
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你好，怀孕29周，怀孕期间贫血，你可以多吃菠菜，因为菠菜里面有铁的，可以缓解贫血的症状
贫血的话你平常要多吃一点红枣。红枣的补血效果比较好，而且也是很有营养。
孕妇怀孕中期贫血，你可以吃一些补血的食物，瘦肉鸡蛋猪肝红枣这些补血的都不错。
你好，贫血，一定要吃些有营养的食物，像动物的内脏，猪肝之类的都是可以的
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