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您好；你的情况一般饮食就可以啊。 注意保持良貌揭好的蛋沃心情，适当多活动，多挤丰渐食新鲜的蔬菜水果，
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你好，一般石斛，莲子煲汤孕妇宜饮这个可以吃点的，有清热养阴等效果但不要吃太多。
你好，可以吃，但是不要吃太多，尤其怀孕前三个月不要吃
您好，一般来说怀孕后的妇女吃单纯的炖汤吸收好。：
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你好，一般石斛，莲子煲汤孕妇宜饮这个可以吃点的，有清热养阴等效果但不要吃太多。
你好，可以吃，但是不要吃太多，尤其怀孕前三个月不要吃
您好，一般来说怀孕后的妇女吃单纯的炖汤吸收好。：