是缺钙了.要补钙了,我是第四个月开始就小腿开始抽筋,去医院查了微量元素,缺钙,医生让补钙.说食补和药补都可以.我每天都喝好多奶,还喝骨头汤,但效果不明显,没办法只好吃钙片了.我买了乐力和迪巧然愚的钙片,感觉迪巧的要好一些.医生还叮嘱一定要多晒太阳,可以帮助钙吸收.有的人就是这种体质,不是补的不够,是吸收不好. 你可以根据你自己搁峡的情况试试,看自己适合食补还是药补.祝露勒破你和宝宝健康!