你好，胎儿性温和，与之相仿的食物可使用，但不可性凉、寒、热、辛辣大量服食，否则将会出现很多不利于胎儿的影响。 意见建议：建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养

前三个月也许会不舒服，挑些有胃口的，不要吃垃圾食品。多喝水

鱼，，，，

吃什么补什么

头三个月要特别注意，夫妻不能同房，还有螃蟹，甲鱼，等好多东西不能吃的！