你好，孕后由于生理内分泌激素变化、即将到来的生活、角色突变，一时未能及时调整适应，加上饮食作息不规律，家人缺乏理解和支持，出现些点过情绪起伏很正常，不能确定是抑郁症。建议不妨对自己的生活重新做个规划孟战截，常与家人交流感抗生受。