怀孕初期,34天!用吃什么营养品吗?例如安利蛋白粉,还有有人吃福施福和润康吗?怎么样?
板向雪_yhbx 2012-04-17 15:45
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我吃 叶酸 ,孕妇 奶粉 ,每天三样水果,蔬菜,宝险渐煮鸡蛋,酸奶各种 肉类生揭 ,一点虾,各种干果,深海鱼类,各种汤类。从来不吃那些营养药院岩。怀孕90天从来不吐。
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喝 孕妇奶粉 还有补充叶酸维生素就可以啊
其实我觉得没必要吃这些营养品,现在吃了也是大人吸收的,宝妈你按平常的饮食就好, 均衡饮食 宝宝不会缺什么营养的
喝牛奶,叶酸,多吃 青菜水果 ,
没必要吃啊,正常饮食,注意 营养搭配 就可以啦
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