病情分析： 你好，如果缺铁严重的话，这个是需药物给予治疗的。 指导意见： 1.含铁丰富的食物如动物肝脏、肾脏、串昌动物血，每周一到两次，每次键昌称一到二两。 2.红肉中如牛肉、羊肉含铁也较高，怀孕中期每天二两，后期可以增加到二两半到三两。 3.因为与VC同时吃可以促进吸收，平时多吃一些绿色蔬菜。 4.红枣含铁含VC都比较高，每天坚持吃8~10粒。 5.服用补血药期间不要喝浓茶，茶中的鞣酸会影响铁锅丛的吸收。