可以摸的。不会影响的，注意力度的，怀孕后要保持心情舒畅通，适当活逝震动，注意休息，饮食清淡不过咸，在妊娠中涌唤件期后开始补钙，要定期产检，注意休息， 应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和豆瓦蔬菜同样是不能缺少的。