月经过后的第14天的前5天和后4天，也就是说中间10天是排卵期。比如你月经是1号来的，那么中间第14天（就是15号），15号前5天（也就是11号），和后4天（也就是19号）这几天是排卵期。其中15号是最危险的。祝你好运！