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你好,考慕纺虑是便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品,每天多吃蔬用丛菜,香蕉,红哑乔称薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。
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我这几天也是 便秘 的很厉害,每次想上厕所都上不出来,都急哭了,老公看我很痛苦,去买的开塞露,用了以后上出来了,但是这个东西不能老用有副作用,我这几天就狂喝水,吃香蕉,好一点了。你也试试,早上早点起来喝一大杯蜂蜜水。
妊娠后受孕激素影响,胃肠道蠕动减少,平滑肌张力减退,胃排空时间及肠道运输时间均延长。粪便在结肠停留时间延长,水分被吸收,导致粪便干燥,出现便秘。培养按时排便习惯、每日清晨饮一杯开水及每天喝水1200-2500毫升,多吃易消化、纤维素多的蔬菜及水果,适当运动及按摩腹部等方法可以预防便秘。开塞露、甘油栓...
大便太干燥,有可能用力过猛造成出血或者子宫收缩引起流产。一般先通过饮食调整,提高纤维素的摄入,如果通过改变饮食结构还不能解决便秘,医生会开软化大便的药物给准妈妈缓解。特别提醒,不要擅自使用任何药物,包括开塞露,也有可能引起子宫的收缩,需要在医生指导下使用。
我现在孕33周了,可能是经常吃红薯、水果的缘故,所以很少便秘,你不妨也试一试。
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