怀孕18周，睡眠质量超不好，有时整夜失眠，有时半夜醒了就睡不着，怎么办？

怀孕18周，睡眠质量超不好，有时整夜失眠，有时半夜醒了就睡不着，怎么办？
爱宝。    2014-11-28 04:55    

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其他回答

您好，你的情况，考虑失眠，建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶， 白天多与人沟通，改变一下心情，对睡眠也是有帮助的

新生命的守护神    2014-11-28 06:02

我最近半个月也是！

休止符_BW0u    2014-11-28 05:37

白天不要睡

c_misyou    2014-11-28 05:27

祝宝妈好运！！！

Angel丶暧昧    2014-11-28 05:24

我也是…………

er_LvKA    2014-11-28 05:17
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