孕妇操和瑜伽练习有什么区别?

我听说有孕妇操,可是我在网上搜的孕妇操和瑜伽没什么区别啊!有谁可以告诉我孕妇操究竟有哪些动作吗?
匿名用户    2009-05-29 17:42    

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名称不同

匿名用户   2009-05-29 21:42
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其他回答

孕妇操只是瑜伽中的一部分动作,包括猫伸展等可以帮助胎儿运动和助产有功效的体式。瑜伽中有些大幅度的动作并不适合孕妇做,会对身体造成伤害的。

匿名用户    2009-05-29 23:47