女性排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。 安全期月历因个人体质变异差异极大，因此仅供参考。 测孕试纸自测的原理是检测HCG值（人体绒毛膜促性腺激素的值）。这种激素是由胎盘制然清洞造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始用试纸是检测不出来的，直到10天至14天才日益明显（通过验露葵血也可测得HCG值，而且要准确得多）。虽然许多种测孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放HCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。专家提醒：“过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。”所以，最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。 早起的尿液一般有最高的HCG值，概贸用早起第一次排出的尿液会测出最准确的结果。