[讨论]姐妹们，你们在孕期的饮食中都添加味精或鸡精吗？

早就听说怀孕了不能吃味精或鸡精等，所以家里烧菜从来都不放，但是中午的工作餐0是在公司吃，免不了会有味精什么的，所以就每天中午吃一大碗米饭，很少吃菜，因为我觉得味精味太浓了。还有有时在外面就餐就更不用说了啊？请问你们有吃味精或鸡精的吗？[em01]

匿名用户 2014-10-13 19:25

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这是从网上看到的，呵呵。我也觉得没味精的菜不是太好饥婚剪勒吃。味精中的谷氨酸钠会与血液中的锌结合，导致体内缺锌，否次室而锌是胎儿发育的必需品。查看原帖>>

匿名用户 2014-10-14 08:32

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