怀孕七个多月，晚上睡觉老是做梦，而且是恶梦，妖魔鬼怪之类的，还老是梦见死人那些的，每天睡眠够充足的，但还是黑眼圈，而且越到后面越爱胡思乱想，紧张
刚向雁_OAMB 2015-05-27 17:32
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都这样，我孕后期也是总做恶梦，把自己吓的。建议孕妈多放贸称松些，白天适当增加运动量，利于胎儿入盆和 顺产 ，还能消耗些体力，有助于睡眠；睡前喝杯热牛奶，能安神；自己不要想太多。如果基认能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨乐查丛。
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这是由于你太紧张的原因，引起哒，一定要放轻松，不要想太多就好，可以在睡前喝一杯牛奶酱可以帮助你睡觉的