木瓜容易导致宫缩，严重的可致流产在孕期最好是不要吃这个， 要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。 尽量少吃辣的食品。孕妇营养，每周至少吃一次深海鱼，鱼最有利于大脑的发育。