你好，怀孕的时候可以吃鸡蛋和牛奶，但是不要生吃鸡蛋清的，这样会有寄生虫影响胎儿的

生吃鸡蛋的营养比较高，但是怀孕了最好还是要吃煮熟的鸡蛋，希望可以对你有所帮助

你好，在孕期最好是不要吃生鸡蛋的，对胎儿的发育是不好的，在孕期饮食上要荤素搭配，营养均衡，可以多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜的。