各种汤里暂时炼乔不要放油，要清淡，防止滑肠；尽量少喝水，喝一定要喝煮开的水，不喝矿泉壶的水，也就沃今眨80度；拉肚子的话栋半喝些黄小米粥，热粥有补有营养。