亲们，孕妇瑜伽你们练么？最近脚又点肿，全身有点僵硬笨拙，想练瑜伽缓解缓解，准备在家看电脑视频学习学习，如果练要注意些什么不？几个月开始练好呀？谢谢！
仲孙晓楠_N8HX 2012-05-04 19:05
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练的时候还是务瓣要有人陪同'少坐'少站'多散步'我25周了'没有你说的 水肿们局 '因为我柿劣怨坚持天天散步。
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我没有练过，多散 散步 就可以了
有 孕妇瑜伽 ，但是注意不能太累，一定要练孕妇瑜伽，在身体没有不舒服的情况下才能练，不是所有动作都能炼的
这种专业性的最好别再家自己练，不过你可以联系一下孕妇 韵律 操，
请问宝宝脸上都是小白点是 什么东西 啊？