6个多月了，体重涨了14斤都140了，还能练瑜伽球减点重吗？有视频教教吗？
亥文君_Kaab 2014-11-11 05:07
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14斤在正常范围内啊，宝妈瓣今好像本来就胖吧清惠贵，可以报个做竖孕妇瑜伽，要不就在网上找些孕妇瑜伽视频来锻炼一下。
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我也长了13斤，从102到115斤。我没事晚上就去散步一小时小时，拉拉腿什么的，就算今天一天吃得比较多，第二天体重也不会长。
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